じぶん楽園

自分を知って、自分好みの楽園を作るチャレンジ、やってます。

これからはこの方針で、神様よろしくね♪

さっき、お風呂に入ってた時

ふと面白いアイディアが浮かんできて

ああ、それやったらきっと小金が稼げそうな気がするから

ちょっとやってみようかな。

 

なんてことを思ったんですよ。

 

帯状疱疹で痛いのに(笑)

 

 

 

なんでなんで?

なんでそんなこと思いついたの?

って、これは今までやってきた慣れからくるもので

別に宇宙元旦だからとか

満月だからだとか

そう言うのは全く関係ないんだよね。

 

ただ、お風呂に入ってる時に

アイディア出すのが習慣だったから、思いついたってだけ。

それだけなんだ。

 

でもさ、以前の私だったら

見えない世界からのメッセージだ!とか

このタイミングで思いつくんだから、きっといいはず!

って、アイディア実現、やってたわー。

 

どうして今、これをしないかと言うと

やりたいことをやる、って決めたのと

行動する体力が、思ったよりない、って気づいたから。

ビーズ刺繍で帯状疱疹になるくらいだからね😅

 

 

まあ、100歩譲って

神様からのメッセージだとしてもね。

 

以前の体力も気力も溢れてた私だったら、

そう言うメッセージちょうだい!

気力体力で達成できるタイミングで、メッセージして!

ってずーっと神様にお願いして

ずーっとそに通りにしてたから

神様だって、そう言うつもりでメッセージくれるよね。

 

だって、そうしたほうが私は喜んでたし。

 

 

 

だから今は、新しい方針になったことを

何度も示さなきゃいけない時期。

 

神様にも。

自分自身にも。

 

 

 

気力体力で頑張ってやる、はもう過去の方針です。

今日これからは

楽チンに簡単に楽しく軽ーく遊びながら

思ったことができちゃってるの〜😍

っていう、バカっぽいこの方針でいきます。

 

 

 

バカっぽいまんまで、楽しくことを成していきたいのです。

 

帯状疱疹は、その覚悟を決めるための

最期の一撃だったのかもしれないな😊

 

 

 

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今まで歩んだ道に、ありがとう。

 

 

 

 

 

 

やりたいことやってて、どうして病気になっちゃうの?

帯状疱疹になって

地味に痛くて

メソメソしてます😢

 

痛いよお。

 

 

やりたいことやってるのに

ストレスなんて全然なかったのに

なんで、帯状疱疹なんて😔😔😔

 

意味わかんない。

 

 

って、メソメソ、グズグズしてました。

 

 

 

メソメソし続けて

グズグズ続けて

 

あー、もういいや。

痛いもんは痛いのじゃ。

なっちゃったんだし。

 

って、メソメソグズグズの底にたどり着いたらしく

 

そうしたら、パッと開けた。

 

 

 

やりたいことやってても

体に無理させてたら

そりゃー病気になるわさ。

 

 

 

 

 

私、この前まで

レースにビーズをつけて縫うっていうのに

めっちゃハマってて

 

数日、朝からガンガン家事片付けて

レースとビーズ縫い縫いして

気がついたらお昼ご飯食べずに夕方、みたいな

(朝食は食べない派だから、朝から絶食状態)

生活してたのです。

 

 

 

そんなのさ、体はやめてって言うよね。

 

 

 

単純な話で

 

 

体は大事にしよう。

で、やりたいことやって

心も体も、両方ともで

やりたいことを楽しもう。

 

ってことだったんだよね。

 

 

 

 

でも、気づいてもやっぱり痛いのは変わらなくって

メソメソは続きます😔

 

 

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僕をナデナデすれば、気がまぎれるんじゃない?

 

 

帯状疱疹になっちゃった。

なんでなるの?

って思うくらい、突然に

帯状疱疹になりました😭

 

地味に痛くて。

 

チクチクチクチク。

ああ〜、、、痛い😢

 

帯状疱疹って、過労とストレスから

免疫が下がって、体の中に眠ってる

水ぼうそうのウィルスが目覚めて

元気に活動しちゃうというやつで。

 

眠れるヤツが元気になったというと、、、

 

なんかさ、才能が花開いた、って感じと

同じじゃない?

 

なーんてお気楽なことを考えつつ

チクチクを感じながら

養生しております。

 

 

ストレスなんて、ないって思ってたけど

悪いことばっかがストレスな訳じゃなくって

 

お天気の不安定さも、ストレスだし

太陽黒点の変化や

星々の動きだって

ストレスなんだよね。

 

刺激、ってやつがストレスって思っていい気がした。

 

明日は春分だし

暦の刺激もストレスなんだな〜

 

 

 

そう思うと

ストレスがない、っていうのをよしとするんじゃなくて

ストレスがあって当然だし

それがあっても、のらりくらりと

受け流しながら、過ごせればいいなーって。

 

 

 

あと

私の体力は、思ってるより少なくて

弱っちくて華奢な力しかない。

っていうのも感じたよ。

 

 

だから、その貴重な体力を

何に使うか

どう使うか

厳選しなきゃね。

 

 

無駄に体力消耗してないか

やりたいことに使ってるか

 

余計なこと考えてるのも

無駄な体力=エネルギー消耗だよ。

 

 

 

ひゃー!

気をつけよーっと。

 

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ゆったりカフェオレタイムだよん☕️

 

 

 

 

自己分析5、理想の職業は?

やってますよ、自己分析。

3と4もやったけど

イムリーだったのが5の

理想の職業は?という問い。

 

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私、今ほとんど理想的な生活リズムなの。

 

朝8時か9時に起きて

お洗濯しながら、コーヒー淹れて

愛犬にご飯あげながら、コーヒーとアーモンドとチョコを食べ

 

お掃除とか家事をやって

そのあとお散歩とか縫い縫いとか

今日やりたいなーってことをやって

 

13時過ぎくらいに、お腹すいたから

お昼ご飯用意しながら、旦那さんのお弁当と

お夕飯の下ごしらえを同時にやって

お昼食べたあと、お昼寝か縫い縫いしたり遊んだりして

 

夕方には遊び道具を片付けて、洗濯物をたたんでるうちに

旦那さんが帰ってくる。

 

みたいな感じで、毎日過ごしてるのです。

 

ノンストレスで、すごく快適なんだけど

この状態って、理想の職業かっていうと

今ちょっと物足りなく感じることもあるわけ。

 

その物足りなさっていうのが

がま口作家になりたいって思ったのかもしれなくって。

 

だけど、この生活ペースは崩したくないのね。

 

だから

理想の職業は

主婦でありがま口作家でもあるんだ。

 

なんて言えばいいんだろう?

ご職業は?って聞かれたら

がま口作家主婦です。

って言えばいいの?

あはは、主婦はいらないか(笑)

 

 

 

要は、なんか活動するのに

専業主婦の生活ペースのままじゃ

できない!って思ってた自分がいたという

また小さな気づきがあった。というわけです😊

 

 

 

 

このまんま。

今のまんまで、お金の流れを作り出せたら、、、

 

いいよねー。

これが私の夢なんだ😍

 

 

 

 

楽しかった〜!

今日はずーっとミシン!

ミシンかけてた!

楽しかった!

またお昼食べるの忘れるくらい、集中した!

 

そして2時過ぎに慌ててご飯作って

慌てて食べたら胸焼けした😆

 

 

食べたくなければ、食べなくってもいいのにねー

一回くらい、食べなくても死なないのに。

なんで「食べなきゃ!」って思っちゃうんだろうか。

 

だから胸焼けするんだよな。

 

で、旦那さんが持って帰ってきてくれた

美味しいケーキが食べられなかった😔

 

お夕飯のシチューもちょっとしか食べられなかった。

 

 

 

食べたくない時は、食べるのやーめよ。

 

そして今日の作品〜

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ワンピース👗なのだ💕

 

色のチョイスを間違えて

手術着みたいなのだ😂

 

初めて作ったワンピースだから

手術着みたいだけど、おうちで着よう。

 

 

 

 

憧れと嫌悪は同じだった。

私、今は専業主婦だけど

数年前まで、起業してて。

 

その時憧れてたのは、女性起業家でバリバリお金稼いでる人で

うわー私も一億稼ぎたいなー✨

って憧れた。

 

で。

その時嫌悪してたのが

自分で稼がず旦那の稼ぎで高級ホテルのランチ行ってる専業主婦。

 

あーはなりたくないよねっ!

旦那さん500円のランチかもしれないのに!!

自分だけお金使ってヒドイ!!!😡😡😡

 

ってよく知りもしないで、怒ってた。

 

 

 

だけど。

今ならわかる。

 

 

 

ほんとは、私も

 

自分で稼がず

人のお金で

高級ホテルのランチ、行きたかったの。

 

だから、

ランチ行ってる人が羨ましくって

堂々と人のお金で好きなことしてるのが羨ましくって

しかも好きな時間に、自由に行けてて

すっごく羨ましかったのに

それを感じないように

真逆の人に憧れてた。

 

 

 

どうして気がついたかっていうと

これ、ウケるんだけど

高級ホテルのランチに行くって

専業主婦だって

起業家だって

お金出せば行けるじゃん。

お金出せばいけるのに

そのお金の出どころで、いい悪いを決めてたってことでさ。

 

なんかウケるよね。

同じことやってるのに

なんであの人はよくって

あの人はダメなの?

 

ってことに気がついたんだ。

 

 

 

そこから、あれれ?って見直してみたら

私が本当に憧れてるのは

人のお金でランチ行く、っていうのでもなく

じつは、楽しいことだけしたいってことだったんだ。

 

だってさ。

高級ホテルのランチ行くの楽しいじゃん。

(その時は。今はもう飽きちゃった😜)

ただそれをしたかっただけなんだよね。

 

 

 

結局、ずーっと奥の奥を見ると

お金のことなんかじゃなく

楽しいことしたい、ってだけだったというオチなんだけどさ。

 

 

 

それも見つけるまでには

偽りの憧れと嫌悪に気がつかなければ

たどり着けなかったってこと。

 

 

 

私はどれだけ、自分の中の本当を隠して偽ってるんだろう。

それを探るのもまた、面白いんだ🤣

何がきっかけになるかわかんないのが、たまらなく楽しいんだよね😊

 

 

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今の自分を取り巻く現実を作ってるのは、思い込み。

目の前の現実は、つい数秒前までの思い込みでできてる。

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ということは、

今目の前の現状を見ることで

どんな思い込みをしたら

どういう現実が作られるか?

っていう

A(思い込み)→B(現実)

っていう法則がわかってくるわけで

 

見つけたいろんな思い込みを、この法則に当てはめていくと

ああ、なるほどね〜

だからこうなってるのね〜

って現実が作られていくのが見えてくる。

 

 

 

 

具体的にいうと

娘が無事に出産したの。

 

初産だけど、とっても上手に産めて

会陰切開せず

(ちょい切れちゃった程度)

安産だったのね。

 

この現実が、さっきの法則のBだとしたら

法則のAは何かっていうと

彼女は妊娠中に、自分がどんな出産をしたいのかを決めて

旦那さんがいるときに、産気づきたーい💕

平日昼間に産みたーい💕

つるっと産みたーい💕

会陰切開したくなーい💕

って、いろんなところで話したりして

会陰切開しなかったお産をした人とか

安産だった人とかに出会って

その人たちのお話聞いて

彼女なりのお産に対する思い込みを作っていったわけ。

 

そうしたら、その通りになったんだ。

 

 

・旦那さんがいる深夜に陣痛が来て

・早朝にケロッと入院して

・翌日は旦那さんが休みの平日で

・時間は40分

・会陰切開なし

この希望が全部叶ってた。

 

 

 

思い込み、自分の常識、設定、前提、などなど、、、

いろんないいかたあるけど

やっぱり、そう決めるって大事なんだなーって

しみじみ思った。

 

 

 

だってさ、出産なんて

自分でコントロールできないじゃん。

それが全部希望通りなんてさー

 

そうなるとは思ってたけどー

(だって、私をみて育った子だから笑)

 

 

 

 

ますます、楽しくなっちゃうね。

自分がどんな思い込みを持ってるのか、紐解いていくの。

これが自己分析、っていうんだろうなー

 

 

 

じゃあさ、これを使って

私はどうしたいか?っていうと

やっぱり、楽チンで面白い世界を作りたい。

 

 

これ面白そう〜😍って思ったものを、どんどんやって

ひゃーあれ面白かった!と言って楽しむ時間を

作りたい。

浸りたい。

 

 

そのためには、どんな思い込みがあったら

楽チンにできるかな?

 

ここを妄想するわけ。

 

 

 

まずは私の面白いって感覚を

拾い集めていくのがいいよね。

 

どんぐり拾いみたいに!😍😍😍😍😍

 

 

 

考えただけで、面白そう〜

さっそくやってみよっと💕